Воображаемая магическая академия. Практикум 6.

  • Автор:
  • Темы: Визуализация
  • Добавлен:

Фамилиар.

Фамилиар - это живой и разумный образ делящий с вами связь, привязанность, глубокое знание и ощущение один другого которое называется “familiarity”. Фамилиар проходит с вами часть или весь жизненный путь, и не все к этому готовы или этого хотят. Это нормально и понятно. Поэтому, на экзамене фамилиар не будет проверятся, но если вы решили связаться с фамилиаром, то продолжайте делать все следующие упражнения с ним или с желаемым образом с которым вы хотели бы такую связь иметь. Если нет - призывайте любой живой образ для работы, желательно удобный и приятный вам и отпускайте его назад после упражнения.

Существуют три вида призвания и развития фамилиара. При этом, возможны и часто встречаются комбинации.

  • Спонтанно. Всё или происходит само, или уже происходило с вами. Такое случается. Иногда фамилиар приходит сам, но из-за неготовности или из-за обстоятельств, мы не осознаём или подавляем его и он “засыпает” или продолжает находится вне осознания. Узнать об этом довольно просто. Спокойно прислушавшись к себе спросите, тут ли ты? Если будет ощущение от чего-то что не вы, и что давно ждало что вы придёте - поздравляю. Если в какой-то момент у вас появится подозрение что фамилиар готов прийти к вам - можете повторить вопрос.
  • Зов. Зов это очень личный момент в котором так или иначе происходит зов вне рамок себя. Если зов получает ответ и ответ принимается, можно наладить ощущение взаимосвязи с фамилиаром с которым продолжают работать дальше. Могут быть различия ощущения с готовым образом и иногда это в конце концов приводит к появлению двух фамилиаров. Мы не будем углубляться в зов.
  • Постепенно. Живой образ с которым продолжается значимая интеракция со временем становится индивидуальным и наращивает личностные характеристики, строясь исходя из вашего общего родства, ваших желаний, ожиданий, опыта и отношений. Такой образ может со временем захотеть изменятся но при этом familiarity остаётся.

Внимание, присутствие и снова доверие.

Призовите живой образ. Уплотните его и укорените в реальности, сделайте это с вниманием и отдачей сейчас. Теперь сделайте то же усилие которым вы “отпускали” образ до сих пор но медленней и при этом наблюдайте за ощущениями. Можете при этом смотреть не на него а рядом или скажем на руки. Возможно, визуально образ исчез или расплылся пятном, но в любом случае, что-то осталось. Отпечаток, ниточка или искорка, сгусток на образе реальности, проблески ощущения которое появляется и исчезает. А теперь поищите его вокруг, найдёте его и восстановите образ.

Спросите образ про ощущения при этом. Посмотрите, стало ли легче его держать? Изменился ли он, изменилось ли его ощущение? Попробуйте снова. И ещё несколько раз, каждый раз проводя время с образом хотя бы столько же времени сколько отпуская. Постарайтесь каждый раз отпускать глубже и полней но не обрывать контакта. Доверие понимаемое тут характеризуется как и доверием к образу что он не исчезнет даже если вы отвлечётесь, как и к себе что вы способны быть с кем-то кого не держите вниманием. Это доверие является тем что позволяет нам быть с фамилиаром и важно понять что это тренируется.

Реакция, сомнения, откат.

Скорее всего, в определённый момент практики начнётся некоего рода беспокойство которое я называю реакцией. Мысли и ожидания от знания того что реальность много гибче, страх занятий или откладывание их на потом, страх потерять любимого фамилиара или сделать что-то не так, навязчивая мысль что вы занимаетесь чем-то бессмысленным, боль от тех кто рассказывает разные крутые истории о вещах которых вы не можете, требование конкретности и материальности от того что не может этого дать. Граней реакции множество, но важно то что исток их один - вы сами, точнее ваш образ себя.

Образ себя.

Ваш образ себя является одновременно продолжением и истоком из вашего образа реальности. Это закрытая система. Ваши действия в уме и наяву идут от себя в реальность, ваши ощущения идут от реальности на себя. Можно сказать что связь настолько интенсивная что это один образ. Воспринимаемая угроза этому образу всегда довольно болезненно ощущается и генерирует сильные реакции пробуждающие к поиску безопасности и уверенности и могут вызвать “откат” к предыдущим состояниям. Работа с образами, развитие доверия, привязанности и отношений будут ощущаться угрозой вашему образу себя. Это нужно, это неизбежно, и нужно понять это.

Вспомните подобное ощущение и побудьте с ним. Дышите спокойно и глубоко. Теперь пройдитесь по нему не в сторону в которой от вас требуется что-то делать а назад, к истоку этого ощущения. Кто его чувствует? Почему ему оно столь важно? Не требуйте формальных ответов, используйте вопросы как ключи к ощущению. Потянитесь к тому месту откуда исходит беспокойство. Передайте ему, точно так же как вы передавали образу, заботу, дружелюбие, открытость и принятие. Обнимите и скажите ему что вы его слышите и понимаете почему. Отпустите его, доверяя и зная что всегда можете вернутся.

Звонок